Webinar “Burnout erkennen, verstehen, vermeiden

Erfahren Sie in diesem wöchentlich angebotenem kostenlosen Webinar

  • wie ein Burnout entsteht und an welchen Stellschrauben Sie entsprechend drehen können, um es erst gar nicht so weit kommen zu lassen
  • welche Persönlichkeitstypen warum besonders gefährdet sind; in einem kleinen Selbsttest können Sie anschließend Ihr Gefährdungspotenzial einschätzen
  • über welche 3 Kompetenzen Sie unbedingt verfügen müssen, wenn Sie Stress konstruktiv bewältigen wollen, und wie Sie diese Kompetenzen stärken können
  • welche Warnhinweise es gibt, die Sie unbedingt ernst nehmen sollten, um nicht in völlige Erschöpfung, Depression oder Angstzustände abzustürzen
  • mit welchen Möglichkeiten ich Sie unterstützen kann, um Ihre aktuellen beruflichen, persönlichen und gesundheitlichen Herausforderungen zu lösen

Am Ende des Webinars erhalten Sie

  • einen Test zur Selbsteinschätzung Ihrer Burnout fördernden Einstellungen
  • umfangreiche Tipps zur Stärkung der 3 Stresskompetenzen

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