„Letzte Ausfahrt vor Burnout“

Person mit Stopschild

eine Auszeitwoche für Burnout-Gefährdete mit 5 Teilnahme-Plätzen Berufliche Anforderungen und Veränderungen, private Anforderungen, 2 Jahre Durchstehen der Pandemie und ihrer Folgen und jetzt auch noch Krieg und Eskalationsgefahr mitten in […]

Meditativer Gottesdienst

Monatlich biete ich die Teilnahme an einem meditativen Gottesdienst an, ein Gottesdienst mit viel Ruhe, meditativen Gesängen und Musik in einem 4-Schritte-Aufbau: 1, „Annäherung“: zunächst geht es darum, zur Ruhe […]

Webinar „Burnout erkennen, verstehen, vermeiden

Erfahren Sie in diesem wöchentlich angebotenem kostenlosen Webinar wie ein Burnout entsteht und an welchen Stellschrauben Sie entsprechend drehen können, um es erst gar nicht so weit kommen zu lassen […]

Spiritueller Gesprächskreis Online

auch im ersten Halbjahr 2022 Alle spirituellen Bewegungen arbeiten erfahrungsorientiert an einer Veränderung des Bewusstseins, um in den Köpfen und Herzen die Regentschaft der Liebe zu errichten. Spirituelle Texte sind […]

Meditation – ein einfacher Weg mit vielen Effekten

Zunehmende Komplexität, Zeit- und Ergebnisdruck, Entscheidungen bei unklaren und widersprüchlichen Informationen, dazu das „Menscheln“ und die Reibung zwischen beruflichen und familiären Anforderungen – es gibt tägliche viele Trigger, die Führungskräften […]

Kraftquelle Natur

In der Arbeit mit gestressten und Burnout gefährdeten Menschen geht es immer auch darum, Ressourcen zu entdecken, aus denen die eigenen Batterien wieder aufgeladen werden können. Eine verhältnismäßig einfach zu […]

Angst und Sorgen – verständlich oder schon krank?

Jeder Mensch kennt Angst – das Gefühl einer akuten oder unterschwelligen Bedrohung. Sie ist ein lebensnotwendiges Alarmsymptom, das zu selbstschützendem, selbsterhaltendem Verhalten mobilisieren soll, und darum eins der am frühesten […]

Sinn stärkt Ihre Resilienz und Zufriedenheit

In meiner Arbeit mit Burnout gefährdeten Führungskräften und High-Performern geht es immer häufiger auch um einen erlebten Sinnverlust in der Arbeit und damit um den Verlust einer wichtigen Kraftquelle. Je […]