Wie Du Ängste rasch loswerden kannst
Ohne Angst könnten wir nicht überleben, denn sie ist unsere Alarmanlage, die uns vor Gefahren schützen soll. Wenn Du aber ständig sorgenvolle Gedanken im Kopf hast oder Angst vor ganz bestimmten Situationen (Fliegen, Enge, Höhe, Menschenansammlungen, Prüfungssituationen etc.), dann wird es höchste Zeit, etwas dagegen zu unternehmen. Gerade bei Ängsten braucht es keine unzähligen teure Sitzungen, um den Ursachen auf den Grund zu gehen. Schon 1-2 Hypnose-Sitzungen reichen, um Ängste zu überwinden.
Positiv denken – Wie Du Glaubenssätze verändern kannst
Glaubenssätze sind tiefsitzende Überzeugungen, die unsere Einstellung zu uns selbst, zu anderen, zu Gesundheit, zu beruflichem und finanziellem Erfolg und damit auch unser entsprechendes Verhalten bestimmen. Negative Glaubenssätze blockieren uns, bremsen uns aus und machen ständig alles kaputt: Beziehungen, Gesundheit, beruflichen Erfolg, Glück … Die gute Botschaft: ALLE negativen Glaubenssätze lassen sich auflösen und mit positiven überschreiben.
Meditativer Gottesdienst
Monatlich biete ich die Teilnahme an einem meditativen Gottesdienst an, ein Gottesdienst mit viel Ruhe, meditativen Gesängen und Musik in einem 4-Schritte-Aufbau: 1, „Annäherung“: zunächst geht es darum, zur Ruhe […]
Webinar „Burnout erkennen, verstehen, vermeiden
Erfahren Sie in diesem wöchentlich angebotenem kostenlosen Webinar wie ein Burnout entsteht und an welchen Stellschrauben Sie entsprechend drehen können, um es erst gar nicht so weit kommen zu lassen […]
Spiritueller Gesprächskreis Online
Alle spirituellen Bewegungen arbeiten erfahrungsorientiert an einer Veränderung des Bewusstseins, um in den Köpfen und Herzen die Regentschaft der Liebe zu errichten. Transformation ist ihr Ziel. Spirituelle Texte sind daher […]
Kraftquelle Natur
In der Arbeit mit gestressten und Burnout gefährdeten Menschen geht es immer auch darum, Ressourcen zu entdecken, aus denen die eigenen Batterien wieder aufgeladen werden können. Eine verhältnismäßig einfach zu […]
Angst und Sorgen – verständlich oder schon krank?
Jeder Mensch kennt Angst – das Gefühl einer akuten oder unterschwelligen Bedrohung. Sie ist ein lebensnotwendiges Alarmsymptom, das zu selbstschützendem, selbsterhaltendem Verhalten mobilisieren soll, und darum eins der am frühesten […]