Offene Workshops für Führungskräfte

Viele Menschen haben das Gefühl, dass ihr Leben immer schneller und komplexer wird. Die Verdichtung der Arbeit nimmt zu und führt vermehrt zu physischen und psychischen Belastungen. Bei Mental Health […]

Gnosis – die west-östliche Spiritualität

Wenn ich gefragt werde, welcher Religion ich mich zuordne, antworte ich: keiner, sondern der gnostischen Bewegung. Religionen betonen das Unterscheidende, die gnostische Bewegung das Gemeinsame. Auch als christliche Gnosis erwartet […]

Die Macht der Gedanken

Den ganzen Tag laufen in unseren Köpfen irgendwelche Gedanken ab. Mal bewusst, mal eher wie ein Hintergrundrauschen, mal wichtige, mal belanglose. Angeblich sollen es rund 60.000 bis 70.000 Gedanken pro […]

Was bedeuten Spiritualität und spirituell leben?

Spiritualität ist nicht zwingend an eine Religion gebunden, sie ist vielmehr eine Lebenseinstellung, die erfahrend das Wesen der Welt, das eigene Wesen und den Sinn der Existenz erkennen möchte. Der bekannte Benediktiner-Mönch und Zen-Meister Willigis Jäger definierte Spiritualität als „Weg in die Erfahrung dessen, wovon die Religionen erzählen.“ In der Spiritualität geht es also um persönliche Erfahrungen mit der Welt des Übernatürlichen.

Können meine Probleme aus früheren Leben stammen?

Die Vorstellung der Wiedergeburt gehört zu den ältesten und in allen Kulturen verbreiteten erfahrungsbasierten Deutungen menschlichen Lebens. Wann immer jemand wiederkehrende Schwierigkeiten mit Themen (Beziehung, Sexualität, Angst, Mangelerfahrung, Geld etc.) hat, jemand körperliche oder psychische Symptome hat, die jeder Therapie trotzen, wenn sie/er mit ganz bestimmten Menschen Probleme hat, Zwiespältigkeit oder unterschwellige Konflikte empfindet, dann lohnt es sich, zu prüfen Sie, ob es sich dabei nicht um Altlasten und mitgebrachte Emotionen und Themen handelt, die einer speziellen Intervention bedürfen.

Wie Du Ängste rasch loswerden kannst

Ohne Angst könnten wir nicht überleben, denn sie ist unsere Alarmanlage, die uns vor Gefahren schützen soll. Wenn Du aber ständig sorgenvolle Gedanken im Kopf hast oder Angst vor ganz bestimmten Situationen (Fliegen, Enge, Höhe, Menschenansammlungen, Prüfungssituationen etc.), dann wird es höchste Zeit, etwas dagegen zu unternehmen. Gerade bei Ängsten braucht es keine unzähligen teure Sitzungen, um den Ursachen auf den Grund zu gehen. Schon 1-2 Hypnose-Sitzungen reichen, um Ängste zu überwinden.

Positiv denken – Wie Du Glaubenssätze verändern kannst

Glaubenssätze sind tiefsitzende Überzeugungen, die unsere Einstellung zu uns selbst, zu anderen, zu Gesundheit, zu beruflichem und finanziellem Erfolg und damit auch unser entsprechendes Verhalten bestimmen. Negative Glaubenssätze blockieren uns, bremsen uns aus und machen ständig alles kaputt: Beziehungen, Gesundheit, beruflichen Erfolg, Glück … Die gute Botschaft: ALLE negativen Glaubenssätze lassen sich auflösen und mit positiven überschreiben.

Meditationen zu Advent und Weihnachten

Zukunft ist das eigentliche Thema des Advents. Sehnsuchtsvolle Erwartung auf der einen Seite und notwendige Vorbereitung auf der anderen. Mehr denn je bräuchten wir auch heute hoffnungsvolle Bilder, die Mut […]

Spiritueller Gesprächskreis Online

„Spirituelles Buffet“ So haben wir am letzten Abend des 1. Halbjahres das Folgethema für den Herbst umschrieben. Denn es gab viele Themenvorschläge und darum den Wunsch, mal einige davon „abzuarbeiten“, […]